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岡田 和樹 プロフィールへ
最近、私の朝ご飯はもっぱら“コレ”。
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イチゴとマスカットです!!

きっかけは3週間前。
フリーアナウンサー田中みな実さんの1日に密着する番組を観て
その美意識の高さに感銘を受けました。

田中さんは美しい肌を保つため、午前中はお腹いっぱい旬の果物を食べるのだとか。

その理由は“酵素”!!
酵素は胃腸の消化・吸収を助けてくれるんだそうです。
田中さんは、この酵素のおかげで「透明感ある肌を保てている」と話していました。


さて、私が食生活に果物を取り入れてから3週間。自分で感じる変化は…
・お通じがかなり良くなりました!
・3週間前は、周りから「最近、顔丸くなったよな」と言われていたものが
 全く言われなくなりました!
・心なしか、すれ違った社内の人に「肌、綺麗だよな」と言われることが増えました!
 (あくまで全て、個人の感想です笑)

しかし、アナウンス部でこのフルーツを食べていると、男性の先輩アナウンサーが
ニヤニヤしながら「何食べてんの?」聞いてきます。
理由を述べても「どこを目標にしてるんだよ!」とツッコまれます。

でも、いいんです! 男性だって美肌を目指して良い時代だ!!
と、自分に言い聞かせて、今朝もコツコツ「フルーツ」を食べています。