ノノさんの朝ごはん

放送内容

#140 心のカロリー摂取

2024年12月7日(土)

今日の写真

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    話題、盛りだくさんの30分間!
    今日もごちそうさまでした!!!

    おかわりご希望の方はradikoのタイムフリーでお楽しみください!

⚽ノノムランチ⚽

  • 野々村芳和
    ※写真は2019年4月「GO!GO!コンサドーレ100回記念放送」時のランチロケから。
12月2日(月)【3541歩】
「赤飯おにぎり」+「手巻きツナマヨ」+「手巻き納豆」

12月3日(火)【2099歩】
「ツナマヨおにぎり」+「しょうがおにぎり」+「味噌汁」

12月4日(水)【3148歩】
「塩昆布おにぎり」+「いなり」+「味噌汁」

12月5日(木)【4188歩】
「チョコレートパン」+「シュークリーム」

12月6日(金)【1890歩】※15時現在
「ツナマヨおにぎり」+「じゃこおにぎり」+「味噌汁」
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