Ｍ１「アゲハ蝶／ポルノグラフィティ」
Ｍ２「EZ DO DANCE／trf」
Ｍ３「３６５日の明日（あした）／島太星」～ほくでんグループCMソング

★きょうのザワツキ・ワード
「野菜の値段が高い！しかも品薄！どうする？」でした！

☆１７時３５分頃～道南の せたな町若松地区で、じゃがいもを中心に栽培している
「農業生産法人　株式会社　なな実」の代表　高松 利彰さんと電話をつなぎました。
きのうは大雨でも、それまで全然雨が降らなかったので、まだ足りないくらい！？
この猛暑で、じゃがいもの生育状況が心配なところではあります・・・

※高松さんの情熱の結晶！　なな実さんのじゃがいもは、
函館・五稜郭公園の近く　なな実直営店「じゃがいもFACTORY」の店舗で販売中！　
地方発送もして下さいますので、「じゃがいもFACTORY」でぜひ検索して下さい！
（９月末には自慢の新じゃがが４５品種も揃います！！）

～きょうの放送を聴き逃した方、もう一度聴きたい方は、radikoのタイムフリーで♪
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草野あずみプレゼンツ！
今夜のおつまみ、おかずにもう一品追加できるレシピをご紹介します。

●材料（２人分）
◆なめこ　…　１袋　　　 　
◆オクラ　…　５本　　　　　
◆明太子　…　大さじ２
◆めんつゆ　…　大さじ１　　　　　
◆マヨネーズ　…　小さじ２　　　　　　
◆きざみのり　…　適量

●作り方　（６～７分）　
１）　なめこをさっと洗ってから電子レンジ５００Wで１分半加熱する。
　オクラは塩をふって板ずりをし水で洗い、数ヵ所穴をあけてから５００Wで１分１０秒加熱。
※それぞれ粗熱をとる
２）　オクラを５mm幅に切り、なめこ、明太子、めんつゆ、マヨネーズと和える。
３）　きざみのりをトッピング！～これで出来上がり★（おつまみにピッタリなネバネバ兄弟！）