「第５４回」
2026年6月30日(火)
☆６月３０日（火）の放送内容☆
生活情報バラエティりびんぐ
月曜と火曜は急式裕美＆明逸人コンビがお送りします！
今週も「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
living@stv.jp
【りびんぐるーむ】
火曜日のテーマは「冠婚葬祭」
今日は冠婚葬祭の葬「お葬式」
結婚式同様、何回も何回もある出来事ではありません。
ですので、マナーが中々覚えられない、毎回調べているという方も多いのでは？
ということで、今日は「葬式マナー」の基本編から
通夜・葬式・葬儀を説明しますと、
お葬式と葬儀は参列者を招いて読経や焼香などを行い、
亡くなった方を弔う儀式のこと。
どちらも同様の儀式を表す言葉だと覚えておいて良いです。
通夜はお葬式や葬儀の前夜、夜通し灯りを灯し続けて故人を見守る儀式。
遺族にとっては故人との別れをする大切な時間でもあり、
遺族と故人のために設けられる空間ともいえます。
最近は半通夜といって夜通しではない形式をとることがおおいそうです。
ただ、現代では、通夜や葬儀を含めた全体の流れを
お葬式と表現するケースもあるようなので、
お葬式の指す意味を一度確認しておくと安心です。
続いて、葬式には3パターンあるのはご存じでしょうか？
・友人や同僚といった参列者を広く招く「一般葬」
・親族のみで行う「家族葬」
・通夜や葬儀を行わない「直葬」
家族葬や直葬の場合でも、とても親しくしていた知人を招くことがあります。
その場合は香典を辞退するケースも珍しくありません。
一般葬では当たり前のマナーである香典の持参が、
かえって迷惑になる場合もあるということですので、
自分が参列するお葬式がどのパターンなのか
不明なときは事前に確認するのが良いかと思います。
服装は黒ければ良い…というわけでもないんです。
葬式に参列する男性の場合、着用するのは、ブラックスーツといわれる準喪服です。
遺族よりも格式の高い服装はマナー違反と捉えられるため、
モーニングなどの正喪服の着用は避けましょう。
ここで注意したいのは、黒色のスーツ全てがブラックスーツではないという点です。
ビジネスシーンで着用するようなスーツは、
全体が黒色であってもお葬式には適しません。
色の濃さや生地の質、光沢などが異なりますから、
購入する際は目的に合ったものを選びましょう。
シャツは白色無地。ネクタイと靴は黒色。
ネクタイピンを付けたり汚れた靴を履いたりしないよう注意してください。
女性が葬儀に参列する場合、
マナーとして適した準喪服はブラックフォーマルといわれます。
黒色のワンピースやスーツ、アンサンブルなどを着用するのが適切です。
スカートの丈は膝が見えない程度の長さがよいでしょう。
靴とストッキングはともに黒色、高すぎるヒールは避けます。
派手な髪型で参列しないようにもしましょう。
貴重品を入れるバッグを持ちたい場合は、
光沢や派手な柄がない小さめのサイズを意識しましょう。
結婚指輪以外のピアスや指輪などのアクセサリーは外してから参列します。
ただし、真珠のネックレスやイヤリング、ピアスであれば問題ありません。
今日は、お葬式をピックアップしました。
みなさんのお葬式の疑問、エピソードございましたら、
living@stv.jpまでお待ちしてます！
14時台
【屋根裏部屋】
普段人には言えないこと、ドロドロした話や謝りたいこと…
私怒ってます！逆にあの時助けてくれた方ありがとう！なんてお話を匿名で送ってください！
もちろんラジオネームを言っていい方はつけてもＯＫ！
放送で話せない話はパスさせていただく可能性もございますが…
living@stv.jp まで！
【だいにんぐきっちん】
この時間は“食”のコーナーです！
今日は、炊飯器を使って簡単に調理できるレシピをご紹介！
炊飯器でローストビーフが作れるんです！
＜材料＞
牛もも塊肉 250g
サラダ油
熱湯 1000cc
＜作り方＞
フライパンにサラダ油を入れ、牛もも塊肉を転がしながら全体に焼き色を付けます。
冷たいお肉を使うと生焼けの可能性があるので常温の肉を使用してください
焼いた塊肉を耐熱の保存袋に入れます（なるべく空気を抜いて）
炊飯器に熱湯を入れ、塊肉を保存袋に入ったままドボン。
浮いてこないように上からお皿をかぶせ、蓋を閉めて保温で３０分～４０分。
時間経ったら、取り出し、袋ごと氷水に入れて粗熱をとります。
冷蔵庫でしっかり冷やしたら完成！
薄くスライスしてお好みでタレやわさびなどで召し上がってください！
注意事項！
お使いの炊飯器によって機能や性能が異なるため、
取扱説明書や注意事項をご確認ください。
塊肉の種類や大きさ、厚みが異なる場合は、
レシピ通りの仕上がりにならない可能性があります。
生焼けが心配な場合は、再度加熱してからお召し上がりください。
続いては、SNSで話題になった
「パスタソース“あさりコンソメ”で作るシーフードピラフ」
使用するパスタソースは「ハチ食品 たっぷりあさりコンソメ」か
「マ・マー 香味野菜たっぷりのあさりコンソメ」が良いそうです。
＜材料＞
米
パスタソース
ミックスベジタブル
シーフードミックス
バター
＜作り方＞
分量は、あさりコンソメ1袋（260g）に対して米2合
材料全部 お好みの量 炊飯器に入れ、スイッチオン！以上！
みなさんも炊飯器料理のレシピやエピソードありましたら、
living@stv.jpまでお待ちしております！
【おでかけしろっぷ】
しろっぷがスタジオを飛び出し皆さんに素敵な情報をお届けするコーナー！
中継場所
「健太のホネなし手羽サッキィ」
本店 : 札幌市白石区北郷４条３丁目５番２５号 コンテナハウス内
かねださんにお話しを伺いました！
健太のホネなし手羽サッキィは
骨なし手羽先のテイクアウト専門店。
職人さんが、１本１本手作業で骨を抜いているそう。
「秘伝のタレ」や「モッツァレラチーズ in Ｗチーズ」など
８種類の骨無し手羽サッキィを販売！
なんと！毎日、日替わりで何かが半額に！
インスタグラムもチェックしてください♪
「健太のホネなし手羽サッキィ」
本店 : 札幌市白石区北郷４条３丁目５番２５号 コンテナハウス内
定休日 :水曜日
営業時間 正午１２時〜夜８時 ※売り切れ次第終了
予約電話も可能:０１１—６００－０６０６
【逸人の部屋】
俳優が本業の明さん。
先日千秋楽を迎えた、ジョブキタ北八劇場コメディシリーズ
『ブラック・コメディ』にも出演していました。
今日は「舞台ってどうやって作るの？」というお話。
『ブラック・コメディ』は、1965年にロンドンで上演された作品。
演出を手掛けた納谷真大さんが
時代性や土地柄、俳優の特性など考慮しつつ、「上演台本」を作ります。
稽古が始まった段階では一部の配役が決まっておらず
明さんが演じたメルケット大佐も含めていくつかの役は、
色んなパターンで2週間ほど「本読み」をして、
そこからキャスティングを決めていったそう。
『ブラック・コメディ』は物語の序盤で、停電になります。
舞台が「明暗逆転」します。
劇中で停電になると、劇場の照明がついて、舞台がパッと明るくなる。
登場人物たちの世界では停電して真っ暗闇。でも、お客さんからは登場人物たちが丸見え状態。
俳優は［見えていない］という身体的状態を会得しなければなりませんでした
そんな中、暗い中で行動する、人とコミュニケーションをとり続けるって、
ものすごい労力なんです！
舞台は全てがノンストップで同時進行、「間違えたからやり直し」なんて事はできません。
舞台監督、裏方さん、舞台美術、大道具、小道具、衣裳、照明、音響、そしてギタリスト。
演出家の統括の元、それぞれのセクションが一斉に準備を進めていき、
ひとつの舞台がつくられます。
明さんの次の出演舞台は9月！
法廷劇の金字塔、これで5回目の再演となります名作『12人の怒れる男』
劇場は同じく、ジョブキタ北八劇場です。
詳細、ご予約は、明逸人のＸ、インスタグラムをご覧ください！
もう一度お聴きになりたい方はradikoでご確認ください！
【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らない
とっておき情報などをお伝えします。
今週は「京極町」の魅力をお届けしています！
京極町は、蝦夷富士と称される「羊蹄山」のふもとで、美しく豊かな自然と水に溢れるまちです。
昭和60年に「羊蹄のふきだし湧水」が名水百選に選ばれてからは、
名水を求めて 「ふきだし公園」を目指し道内外から多くの観光客が訪れるようになりました
今日は、まだまだある「ふきだし公園」の魅力を
京極町観光協会の栩内さんにお電話で伺いました！
ふきだし公園は季節ごとに姿を変えます。
・今時期から８下旬までは、緑が深まり暑い季節に湧水口周辺で爽快な涼しさを感じられます。
・９月になると、暑さも収まり、その緑も１０月中旬に向けて黄色や赤に変わっていきます
・冬はもう皆さんご存じ、寒さと雪に覆われる季節、冷たく澄んだ空気の中で豪雪地帯の雪景色が広がります。
・そして、長い冬を越え春を迎える ５月上旬から中旬にかけては、公園内の桜が満開を迎えます
そして、ふきだし公園の『名水プラザ』側ではなく湧水口側にも色々なお店があるんです
『ふきだし公園物産販売店』には
コーヒーのお店や、京極プリン、水まんじゅうがいただけるお店も。
ふきだし公園では毎年夏にお祭りが開催されます。
７月１８日(土)『第３７回 名水の里きょうごく しゃっこいまつり』を開催します。
開催時間は午前１０時から午後４時までを予定しています。
暑い夏、ぜひ しゃっこいまつりに足を運んでみてはいかがでしょうか！
詳しくは 京極町観光協会のHPでご確認ください。
京極町観光協会 栩内さん ありがとうございました！
もう１度聴きたい方は、ぜひradikoで♪
月曜と火曜は急式裕美＆明逸人コンビがお送りします！
今週も「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
living@stv.jp
【りびんぐるーむ】
火曜日のテーマは「冠婚葬祭」
今日は冠婚葬祭の葬「お葬式」
結婚式同様、何回も何回もある出来事ではありません。
ですので、マナーが中々覚えられない、毎回調べているという方も多いのでは？
ということで、今日は「葬式マナー」の基本編から
通夜・葬式・葬儀を説明しますと、
お葬式と葬儀は参列者を招いて読経や焼香などを行い、
亡くなった方を弔う儀式のこと。
どちらも同様の儀式を表す言葉だと覚えておいて良いです。
通夜はお葬式や葬儀の前夜、夜通し灯りを灯し続けて故人を見守る儀式。
遺族にとっては故人との別れをする大切な時間でもあり、
遺族と故人のために設けられる空間ともいえます。
最近は半通夜といって夜通しではない形式をとることがおおいそうです。
ただ、現代では、通夜や葬儀を含めた全体の流れを
お葬式と表現するケースもあるようなので、
お葬式の指す意味を一度確認しておくと安心です。
続いて、葬式には3パターンあるのはご存じでしょうか？
・友人や同僚といった参列者を広く招く「一般葬」
・親族のみで行う「家族葬」
・通夜や葬儀を行わない「直葬」
家族葬や直葬の場合でも、とても親しくしていた知人を招くことがあります。
その場合は香典を辞退するケースも珍しくありません。
一般葬では当たり前のマナーである香典の持参が、
かえって迷惑になる場合もあるということですので、
自分が参列するお葬式がどのパターンなのか
不明なときは事前に確認するのが良いかと思います。
服装は黒ければ良い…というわけでもないんです。
葬式に参列する男性の場合、着用するのは、ブラックスーツといわれる準喪服です。
遺族よりも格式の高い服装はマナー違反と捉えられるため、
モーニングなどの正喪服の着用は避けましょう。
ここで注意したいのは、黒色のスーツ全てがブラックスーツではないという点です。
ビジネスシーンで着用するようなスーツは、
全体が黒色であってもお葬式には適しません。
色の濃さや生地の質、光沢などが異なりますから、
購入する際は目的に合ったものを選びましょう。
シャツは白色無地。ネクタイと靴は黒色。
ネクタイピンを付けたり汚れた靴を履いたりしないよう注意してください。
女性が葬儀に参列する場合、
マナーとして適した準喪服はブラックフォーマルといわれます。
黒色のワンピースやスーツ、アンサンブルなどを着用するのが適切です。
スカートの丈は膝が見えない程度の長さがよいでしょう。
靴とストッキングはともに黒色、高すぎるヒールは避けます。
派手な髪型で参列しないようにもしましょう。
貴重品を入れるバッグを持ちたい場合は、
光沢や派手な柄がない小さめのサイズを意識しましょう。
結婚指輪以外のピアスや指輪などのアクセサリーは外してから参列します。
ただし、真珠のネックレスやイヤリング、ピアスであれば問題ありません。
今日は、お葬式をピックアップしました。
みなさんのお葬式の疑問、エピソードございましたら、
living@stv.jpまでお待ちしてます！
14時台
【屋根裏部屋】
普段人には言えないこと、ドロドロした話や謝りたいこと…
私怒ってます！逆にあの時助けてくれた方ありがとう！なんてお話を匿名で送ってください！
もちろんラジオネームを言っていい方はつけてもＯＫ！
放送で話せない話はパスさせていただく可能性もございますが…
living@stv.jp まで！
【だいにんぐきっちん】
この時間は“食”のコーナーです！
今日は、炊飯器を使って簡単に調理できるレシピをご紹介！
炊飯器でローストビーフが作れるんです！
＜材料＞
牛もも塊肉 250g
サラダ油
熱湯 1000cc
＜作り方＞
フライパンにサラダ油を入れ、牛もも塊肉を転がしながら全体に焼き色を付けます。
冷たいお肉を使うと生焼けの可能性があるので常温の肉を使用してください
焼いた塊肉を耐熱の保存袋に入れます（なるべく空気を抜いて）
炊飯器に熱湯を入れ、塊肉を保存袋に入ったままドボン。
浮いてこないように上からお皿をかぶせ、蓋を閉めて保温で３０分～４０分。
時間経ったら、取り出し、袋ごと氷水に入れて粗熱をとります。
冷蔵庫でしっかり冷やしたら完成！
薄くスライスしてお好みでタレやわさびなどで召し上がってください！
注意事項！
お使いの炊飯器によって機能や性能が異なるため、
取扱説明書や注意事項をご確認ください。
塊肉の種類や大きさ、厚みが異なる場合は、
レシピ通りの仕上がりにならない可能性があります。
生焼けが心配な場合は、再度加熱してからお召し上がりください。
続いては、SNSで話題になった
「パスタソース“あさりコンソメ”で作るシーフードピラフ」
使用するパスタソースは「ハチ食品 たっぷりあさりコンソメ」か
「マ・マー 香味野菜たっぷりのあさりコンソメ」が良いそうです。
＜材料＞
米
パスタソース
ミックスベジタブル
シーフードミックス
バター
＜作り方＞
分量は、あさりコンソメ1袋（260g）に対して米2合
材料全部 お好みの量 炊飯器に入れ、スイッチオン！以上！
みなさんも炊飯器料理のレシピやエピソードありましたら、
living@stv.jpまでお待ちしております！
【おでかけしろっぷ】
しろっぷがスタジオを飛び出し皆さんに素敵な情報をお届けするコーナー！
中継場所
「健太のホネなし手羽サッキィ」
本店 : 札幌市白石区北郷４条３丁目５番２５号 コンテナハウス内
かねださんにお話しを伺いました！
健太のホネなし手羽サッキィは
骨なし手羽先のテイクアウト専門店。
職人さんが、１本１本手作業で骨を抜いているそう。
「秘伝のタレ」や「モッツァレラチーズ in Ｗチーズ」など
８種類の骨無し手羽サッキィを販売！
なんと！毎日、日替わりで何かが半額に！
インスタグラムもチェックしてください♪
「健太のホネなし手羽サッキィ」
本店 : 札幌市白石区北郷４条３丁目５番２５号 コンテナハウス内
定休日 :水曜日
営業時間 正午１２時〜夜８時 ※売り切れ次第終了
予約電話も可能:０１１—６００－０６０６
【逸人の部屋】
俳優が本業の明さん。
先日千秋楽を迎えた、ジョブキタ北八劇場コメディシリーズ
『ブラック・コメディ』にも出演していました。
今日は「舞台ってどうやって作るの？」というお話。
『ブラック・コメディ』は、1965年にロンドンで上演された作品。
演出を手掛けた納谷真大さんが
時代性や土地柄、俳優の特性など考慮しつつ、「上演台本」を作ります。
稽古が始まった段階では一部の配役が決まっておらず
明さんが演じたメルケット大佐も含めていくつかの役は、
色んなパターンで2週間ほど「本読み」をして、
そこからキャスティングを決めていったそう。
『ブラック・コメディ』は物語の序盤で、停電になります。
舞台が「明暗逆転」します。
劇中で停電になると、劇場の照明がついて、舞台がパッと明るくなる。
登場人物たちの世界では停電して真っ暗闇。でも、お客さんからは登場人物たちが丸見え状態。
俳優は［見えていない］という身体的状態を会得しなければなりませんでした
そんな中、暗い中で行動する、人とコミュニケーションをとり続けるって、
ものすごい労力なんです！
舞台は全てがノンストップで同時進行、「間違えたからやり直し」なんて事はできません。
舞台監督、裏方さん、舞台美術、大道具、小道具、衣裳、照明、音響、そしてギタリスト。
演出家の統括の元、それぞれのセクションが一斉に準備を進めていき、
ひとつの舞台がつくられます。
明さんの次の出演舞台は9月！
法廷劇の金字塔、これで5回目の再演となります名作『12人の怒れる男』
劇場は同じく、ジョブキタ北八劇場です。
詳細、ご予約は、明逸人のＸ、インスタグラムをご覧ください！
もう一度お聴きになりたい方はradikoでご確認ください！
【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らない
とっておき情報などをお伝えします。
今週は「京極町」の魅力をお届けしています！
京極町は、蝦夷富士と称される「羊蹄山」のふもとで、美しく豊かな自然と水に溢れるまちです。
昭和60年に「羊蹄のふきだし湧水」が名水百選に選ばれてからは、
名水を求めて 「ふきだし公園」を目指し道内外から多くの観光客が訪れるようになりました
今日は、まだまだある「ふきだし公園」の魅力を
京極町観光協会の栩内さんにお電話で伺いました！
ふきだし公園は季節ごとに姿を変えます。
・今時期から８下旬までは、緑が深まり暑い季節に湧水口周辺で爽快な涼しさを感じられます。
・９月になると、暑さも収まり、その緑も１０月中旬に向けて黄色や赤に変わっていきます
・冬はもう皆さんご存じ、寒さと雪に覆われる季節、冷たく澄んだ空気の中で豪雪地帯の雪景色が広がります。
・そして、長い冬を越え春を迎える ５月上旬から中旬にかけては、公園内の桜が満開を迎えます
そして、ふきだし公園の『名水プラザ』側ではなく湧水口側にも色々なお店があるんです
『ふきだし公園物産販売店』には
コーヒーのお店や、京極プリン、水まんじゅうがいただけるお店も。
ふきだし公園では毎年夏にお祭りが開催されます。
７月１８日(土)『第３７回 名水の里きょうごく しゃっこいまつり』を開催します。
開催時間は午前１０時から午後４時までを予定しています。
暑い夏、ぜひ しゃっこいまつりに足を運んでみてはいかがでしょうか！
詳しくは 京極町観光協会のHPでご確認ください。
京極町観光協会 栩内さん ありがとうございました！
もう１度聴きたい方は、ぜひradikoで♪
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メガネコンビ -
炊飯器でシーフードピラフ！ -
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☆６月３０日（火）の選曲☆
【13時台】
M1「大都会/クリスタルキング」
M2「ダディ・クール/ボニーＭ」
M3「もしかして～ＰａｒｔⅡ～/小林幸子」
M4「反逆のアイドル/ビリー・アイドル」
【14時台】
M1「ルビーの指環/寺尾聰」
M2「orion ring/Bye-Bye-Handの方程式」
M1「大都会/クリスタルキング」
M2「ダディ・クール/ボニーＭ」
M3「もしかして～ＰａｒｔⅡ～/小林幸子」
M4「反逆のアイドル/ビリー・アイドル」
【14時台】
M1「ルビーの指環/寺尾聰」
M2「orion ring/Bye-Bye-Handの方程式」