生活情報バラエティりびんぐ
月曜と火曜は明逸人＆庭野ほのかコンビがお送りしています！
今週も「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
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【りびんぐるーむ】
火曜日のテーマは「冠婚葬祭」
今日は、“七五三”をピックアップ！

七五三とは
地域によっての違いなどもありますが、
三歳の女の子、五歳の男の子、七歳の女の子が
11月15日に神社などにお参りをし、子供の成長を感謝しお祝いをする
伝統行事。近年では、男の子も三歳でお祝いをすることが増えて来たそうです。

ご祈祷をしてもらう神社は基本的には、お宮参りをした
地元の神社（氏神）へ行くしきたりになっていますが、
御祈祷をしてもらえる大きい神社、人気の高い神社へ行いく方もいらっしゃいます。
また、このような伝統に配慮し、キリスト教の教会でも
この時期に七五三のお祝いを行うことがあるようです。

どんな伝統にも由来というものもあります。
七五三に関しては諸説あるようですが、
江戸時代に体の弱かった徳川綱吉の健康を祈って始まったと言われています。
この風習は武家社会を中心に関東から広まったとされています。
三歳、五歳、七歳にお祝いを執り行うのは、平安時代に公家で行われていた
節目の儀式である、『髪置き』、『袴着』、『帯解き』に由来すると
言われているそうです。

＜髪置き＞
平安時代の頃は男の子も女の子ともに生後7日目に頭髪を剃り、
三歳くらいまでは丸坊主で育てるという風習があったそうで、
これには頭を清潔に保つことで病気の予防になり、健康な髪が生えてくると
信じられていたためなんですって。3歳の春を迎えると「髪置きの儀」を行い、
子どもの健やかな成長や長生きを願いました。

＜袴着＞
平安時代、五歳～七歳の男の子は正装である袴を
初めて着用する「袴着の儀」が執り行われていました。
「袴着の儀」は袴を左足から入れてはかせ、
子供を碁盤の上に立たせ「四方を制する」と願いをこめて祈りを捧げる事だそうで
この儀式を経て男の子は少年とみなされ、羽織袴を身に着けるようになります。

＜帯解＞
大人と同様の帯を締め始めるお祝い。
それまでは子供用の着物を着て、付け紐のついた着物を着ていた女の子が、
この歳より付け紐のある着物をやめ、本式の帯を締める着物に切り替えます。
これを「紐解き・帯解き」などといいました。
この日からは一人で帯を結べるようになり、
一人前の人間として社会に認められる、けじめの儀式です。

七五三のお参りの時期ですが、
数え年で参拝するのか、満年齢で参拝するのか、迷われるご家庭もあるかと。
昔は数え年でお参りを行う地域がおおかったようですが、
現代では数え年でも満年齢でも、どちらでもかまわないそうですよ。
兄弟姉妹がいる場合には、できるだけ同じ年に一度にやってしまった方が、
経済的負担や労力が少なくて済みます。
例えば、満7歳のお姉さんと数え5歳で弟さんなど、
柔軟に考えて時期を決める家庭が多いようです。
このように年齢にこだわり過ぎず、ご家族の都合や
ご兄弟・姉妹の年齢に合わせて時期を決めるのがおすすめ。

七五三を行う日取りは11月15日とされていますが、
現在では、家族や親族の都合に合わせ、お日柄の良い土日などを選んで
9月・10月・11月の吉日や土日祝日などを利用して、
お祝いやお参りを行われることが多いみたいですよ。

しきたりを守るということよりも、
お子さんやお孫さんとゆっくり向き合って
気持ちを伝えることが何よりも大切です。
祝い方は人それぞれですので、温かい時間をお子様と一緒にお過ごしくださいね！


14時台
【屋根裏部屋】
普段人には言えないこと、ドロドロした話や謝りたいこと…
私怒ってます！逆にあの時助けてくれた方ありがとう！なんてお話を匿名で送ってください！
もちろんラジオネームを言っていい方はつけてもＯＫ！
放送で話せない話はパスさせていただく可能性もございますが…
living@stv.jp まで！


【だいにんぐきっちん】
この時間は「だいにんぐきっちん」“食”のコーナー！
今日は「梨」をピックアップ！

秋の果物といえば梨！
梨は、夏の終わりから秋、そして冬まで、品種を変えながら楽しめる果物。
梨は大きく分けると、和梨と洋梨の2種類があります。

和梨は、日本で昔から親しまれてきたタイプで、
代表的なのが幸水、豊水、二十世紀梨あたりでしょうか。
特徴は、なんといってもシャリッとした歯ざわり！
果汁が多く、冷やしてそのまま食べると爽やかな甘さを楽しめますよね。

一方の洋梨は、ラ・フランスが代表的。
和梨とは違って、収穫してすぐに食べるのではなく、
追熟させてから食べる品種が多いのが特徴です。
食べごろになると果肉が柔らかくなり、香りもぐっと豊かになります。

同じ「梨」でも、シャリッと楽しむ和梨！とろりと楽しむ洋梨！
という違いがありますよね。

和梨は果皮の色によって「赤梨」と「青梨」にも分けられます。
赤梨の代表は幸水、豊水、など
果皮が黄褐色から褐色になるタイプで、
甘みのしっかりした品種が多いのが特徴

青梨の代表として知られているのが二十世紀梨
黄緑色の果皮で、爽やかな甘さとほどよい酸味を楽しめます

同じ和梨でも、品種によって味わいはかなり違います
梨は、水分を多く含みながら、カリウムや食物繊維なども摂れるため、
実は味だけでなく栄養面にも注目したいポイントがあります。

＜カリウム＞
私たちの体に必要なミネラルの一つです。
ナトリウムを摂りすぎると、体内の水分バランスに影響することがありますが、
カリウムには、余分なナトリウムを体外へ排出する働きがあるため、
普段の食事で塩分が多くなりがちな方は意識してみてください。
※ただ、腎臓の機能が低下しているなど、医療機関から指示を受けている場合は、
自己判断で食べ過ぎないように注意です。

＜食物繊維＞
梨には、食物繊維が含まれているため、
普段の食事で不足しがちな食物繊維を補う食品の一つになります

＜ソルビトール＞
梨には、ソルビトールという糖アルコールも含まれています
ソルビトールは、梨の甘さを構成する成分の一つです。
梨を食べると「甘いのに砂糖とは少し違う感じがする」と感じることがありますが、
こうした成分も梨の味わいに関係しています。
ただ、ソルビトールを多く摂ると、お腹がゆるくなることがあります。
一度にたくさん食べず、量を調整しましょう。

今ご紹介したものが必ず効果が出る！というものではありませんが、
いつもの食事にプラスアルファ、デザートとして楽しんでみてくださいね。

どんな梨を選べばいいかというと
・手に持って重みを感じる梨
・果皮にハリがあるか確認（品種本来の色も重要
・軸がしっかりしているか（強く触ったり、軸を引っ張ったりするのはNG）
・形がふっくら整っているもの

今日は「梨」をピックアップしました！


【おでかけしろっぷ】
しろっぷは釧路におでかけ！
『北日本エネルギー セルフステーション釧路東インターSS』
住所：釧路郡釧路町国誉2丁目3-4
所長 結城 享太 さんにお話を伺いました

セルフステーション釧路東インターSSは
ガソリンの給油はもちろんですが、
国家資格を持つ自動車整備士が常駐しており、
カーリースや車検、タイヤ交換、 さらにはカーコーティングやオイル交換、
クイック板金まで、 お車のトータルサポートを行っているサービスステーションです
給油だけじゃなくて、車のメンテナンスも全部お任せできちゃうんですね！
そんな車のプロフェッショナルであるセルフステーション釧路東インターSSさんでも、
イチオシなのが「塩害ガード」。
冬の道路に撒かれる融雪剤や、海沿いならではの潮風は、
車の下回りにひどいサビを発生させる原因になります。
そこでおすすめしているのが、イチネンケミカルズの「塩害ガード」。
他のサビ止めと比べて、 最大の特徴は、塗膜の厚さと弾力性です。
分厚い特殊な樹脂のコーティングが下回りにしっかり密着するので、
飛び石がぶつかっても割れたり剥がれたりしにくいんです。
さらに、この厚いコーティングのおかげで、
走行中の騒音や振動を抑える防音効果も発揮してくれます。
サビから守ってくれる上に、車内も静かになるなんて一石二鳥ですね！
ガソリンスタンドだと、お店に行きやすいというメリットもあります。

いつもの給油や洗車のついでに
「下回りのサビが気になってるんだけど…」と
スタッフに声をかけていただければ、すぐにご相談に乗ってくれます。
見積りも無料で行っておりますので、本格的な雪が降る前の今の時期に、
ぜひお気軽にお問い合わせを！

現在、秋のカーメンテナンスキャンペーンを実施中！
さらに、今回「ラジオを聴いたよ」と言って
塩害ガードの施工をご予約いただいた方限定で、
先着１０名様に限り、施工価格を通常価格より２０％割引きに！
本格的な冬が来る前に、ぜひお早めにご予約をお願いいたします。

『北日本エネルギーセルフステーション釧路東インターSS』
住所） 釧路郡釧路町国誉2丁目3-4
電話番号） 0154-36-2166
営業時間） 朝7時から夜10時まで
ピットの作業時間は、朝9時から夜6時まで
皆様、ぜひお気軽にお立ち寄りください！


15時台
【ほのかの部屋】
今日は「ネクライトーキー」のライブに行ってきたというお話。
ネクライトーキーは２０１７年結成、2020年メジャーデビュー。
女性３人、男性２人の５人組ロックバンド。

「明日にだって」は
ナインティナインのオールナイトニッポンＥＤテーマです。
ＳＴＶラジオリスナーの皆様なら聞き覚えがあるかも？

庭野さんはポップでロックな音楽と、毒や哀愁が混じった歌詞が魅力的で。
むしゃくしゃしているときに聞きたくなるんだそう。
いつもは「歌詞」から曲を好きになることがほとんどだけど、
「音楽」から好きになったネクライトーキー。でも歌詞も深い！
もっささんの可愛らしいあどけない、でも突き抜けた声で、シニカルな歌詞を歌うのがいい！
ということで、庭野さんの好きな歌詞を紹介しました。

もう１度聴きたい方は、ぜひradikoで♪


【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らないとっておき情報などをお伝えします。
今週は「恵庭市」の魅力をたっぷりお届けしています！

札幌市と新千歳空港のほぼ中間に位置する恵庭市。
恵まれた交通アクセスで、恵庭市から札幌駅まではJR快速電車でおよそ24分！
新千歳空港までも車で20分ちょっとという、便利な立地にありながら、
豊かな自然環境に囲まれています。
支笏洞爺国立公園を後背地とした恵庭渓谷は
「白扇の滝」や「ラルマナイの滝」などが点在しています。

今日は恵庭観光協会　事務局長　沼倉　健一さんに
恵庭の紅葉状況についてお聞きしました。

恵庭渓谷の紅葉が、例年は10月中旬が見頃ですが、
今年はすでに色づきが始まっているとのこと。
今年の紅葉は例年より早そうですね。

沼倉さんのおすすめ紅葉スポットは
恵庭渓谷にある白扇の滝の紅葉です。
白扇の滝は、真っ白な扇を広げたような優美な姿に見えることから名づけられました。
恵庭渓谷第一の名勝地となっています。
他にもラルマナイの滝や三段の滝もおすすめです。

紅葉の他にも、貴重な植物を見ることができる場所があります。
市内を流れる茂漁川には
水中の妖精といわれているバイカモ（梅花藻）という植物が生息しています。
バイカモは長い緑色の花が流れに沿って伸び、その葉の上に可憐な白い花が咲きます。
清涼な水でなければ生育しない水生植物で夏に花をつけます。
茂漁川は湧水地から距離が短く、水質がきれいに保たれたまま市街地に流れてくるため、
バイカモの群生がいたるところで見られる全国的にも貴重な場所です。
現在は茂漁川の水路に沿って遊歩道が整備されています。
夏の季節に、ぜひ見に来ていただきたいスポットです。

「北海道案内」では番組をお聞きの皆さんからも街の情報をお待ちしています！
皆さんの知っている恵庭市の情報をおよせください！明日もお楽しみに！　

【13時台】
M1「ＲＡＭＢＬＩＮＧ　ＭＡＮ/ＣＯＭＰＬＥＸ」
M2「時間の国のアリス/松田聖子」
M3「ジャイブ・イントゥ・ザ・ナイト/グリーン・オリーブス」
M4「ハイウェイ・スター/ディープ・パープル」

【14時台】
M1「ハレルヤ！～亀の翼～/こおり健太」
M2「Ｄｒｉｖｅｒ’ｓ　Ｈｉｇｈ/Ｌ’Ａｒｃ～ｅｎ～Ｃｉｅｌ」

【15時台】
M1「明日にだって/ネクライトーキー」