「第８０回」
2026年8月13日(木)
☆８月１３日（木）の放送内容☆
生活情報バラエティりびんぐ
水曜と木曜は熊谷明美＆岡本雄矢コンビがお送りします！
今週も「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
living@stv.jp
【りびんぐるーむ】
木曜日のテーマは「グッズ」今日は「北海道土産」をご紹介！
お盆休みで北海道に帰省している方も多いと思います。
そこで今回は北海道でおすすめのグッズを紹介しました♪
まずは、北海道といえば、カニ！！オホーツク紋別のシンボル「カニの爪」のオブジェ
あのオブジェがお家に欲しい！なんて思っている方も多いのではないでしょうか！
あのオブジェ、家に置けちゃいます！
「カニの爪くじ」
このくじは紋別のカニのオブジェをぬいぐるみにしたものが当たるんです！
はずれなしのくじで、4等から特賞まであります。
そしてカニのオブジェなので、通常は赤色なのですが、8月1日からは新カラーの紫も登場！
4等は小サイズ（およそ２５センチ）
１～3等は中から大サイズで手にはめるとバルタン星人になれます。
特賞は超特大サイズで頭にかぶれる大きさです！
これは引くしかないですよね～！
続いては「松尾ジンギスカン公式ストア限定】松尾ジンギスカン鍋」
北海道と言えばジンギスカンを食べる方も多い！実際に鍋を持っている方は少ないのではないのでしょうか。
この鍋はジンギスカン専用の鍋なので、自宅で本場の味を楽しむことができ
さらに味付けのお肉もついてくるので、買ってすぐジンギスカンを楽しむことができます。
ジンギスカン未体験の方へのプレゼントにもおすすめです♪
北海道にいる動物といえば、最近はこの動物を思い浮かべる方も
多いのではないでしょうか！全国の地域の名産品や歴史上の人物をイメージした
デザインのくまさんがあの動物のポンチョを着て登場！
「北海道シマエナガベア ぬいぐるみS」
北海道は雪の妖精 シマエナガになってみたベアなんです！
白いくまさんがシマエナガ模様のポンチョを着て、シマエナガのしっぽもピコリン♪
ふわふわ手触りで手足が柔らく、ある程度の可動域もあります。
最後はこちら！北海道のお土産と言えば、木彫りの熊ですよね。
木彫りの熊でこんな取り組みをしている方々がいるんです。
「Re(り)Bear(ベア) Project(プロジェクト)」
お家に眠っていた熊をもう一度お家のリビングに置こうというプロジェクトです。
アーティストとコラボレーションして、新たな価値を生み出しています。
種類はカラフルな熊だったり、カラフルなおかつ様々な柄の熊がいます。
今までにない新しい木彫りのくまです♪
●「Re Bear」
価格は税込み５５５００円から２４００００円まで
Re Bearの公式サイトから購入できます。
みなさまの帰省予定やおすすめの北海道のお土産など
ありましたら、living@stv.jpまでお待ちしております～！
14時台
【屋根裏部屋】
普段人には言えないこと、ドロドロした話や謝りたいこと…
私怒ってます！逆にあの時助けてくれた方ありがとう！なんてお話を匿名で送ってください！
もちろんラジオネームを言っていい方はつけてもＯＫ！
放送で話せない話はパスさせていただく可能性もございますが…
living@stv.jp まで！
【だいにんぐきっちん】
今日は、月曜・火曜に引き続き、世界の料理をピックアップ！
月曜はタイ料理 火曜はフランス料理 今日は、アメリカ料理！
世界のビール広場で人気の料理は、
Yumaboy‘s BBQ U.S.ポーク スペアリブ！
そのほか、アメリカの郷土料理といえば…
牛ひき肉とタマネギを炒め、トマトソースやケチャップ、ウスターソースなどで
味付けした具材を、ハンバーガー用のバンズに挟んで食べる 「スロッピージョー」
ミンチ状にした肉に玉ねぎや野菜、卵などを加えて混ぜ合わせ、
型に入れてオーブンで焼き上げる 「ミートローフ」
アサリなどの貝を主役に、じゃがいもや玉ねぎなどの野菜と一緒に
煮込んで作る 「クラムチャウダー」
ひき肉と豆をベースに、玉ねぎやトマト、チリパウダーなどの香辛料を加えて
じっくり煮込んで作る 「チリコンカン」 などなどたっくさんあるんですよね～。
今日は、マカロニアンドチーズのレシピをご紹介！
名前の通り、マカロニとチーズを使った料理で、
家庭では料理にかける時間がないときに作る料理として親しまれています。
作り方は、ゆでたマカロニをフライパンに入れ、バターで炒めてチーズを加え、
溶けるまで弱火で煮て塩コショウで味つけをするだけ！
チーズ選びにこだわって作るのもおすすめです。
今日は世界の料理、その中でも「アメリカ」料理をピックアップいたしました。
みなさんが好きな世界の料理、食べたことのある世界の料理、
家で作ってみた世界の料理。なにかございましたらliving@stv.jpまでお待ちしております～！
【おでかけしろっぷ】
今日はスタジオで「コーンホール」に挑戦！
急式さんと明さんとは少しやったのですが、
日本では、まだまだ知名度はありません。北海道にもほぼありません。
これを機に【しろっぷ勝手にコーンホール普及委員会】を立ち上げております！！
すでに活動している方がいらっしゃったらすみません。
逆に一緒にやらせてください！！ご連絡お待ちしております。
今日も大熱戦！しろっぷ対熊谷・岡本コンビ！
結果は…radikoでお聴きください！
コーンホール持ってるよ！うちの店にあるよ！などなどいましたら教えてください！
今後しろっぷはこのコーンホール勝手に普及委員会でおススメしていきますので
みなさんもぜひ、やってみてくださいね～！！
【明美の部屋】
今日の明美の部屋は、小さい頃にふれた虫や動物のお話！
明美さんも母親になり、しげるくんと過ごすうえで色々と気付かされることも多いそうです！
そんな中、夏休みを使って明美＆しげるくんは
国立科学博物館で開催中の「いきもの超ワールド展 国立科学博物館×ダーウィンが来た！」へ行ってきたそうです！
夏休みということで会場は大混雑！お父さんもお母さんもお子さんも夢中になるイベントで明美さんも大満足！
地球の歴史に、いきものの歴史、今を生きる動物がなぜ生き残る事が出来たのかなど
あらためて聞くとなるほど、ビックリの連続！
10月12日まで開催されているのでぜひ興味のある方は足を運んでみてはいかがでしょうか！
【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らない
とっておき情報などをお伝えします。
今週は「奥尻町」の魅力をたっぷりお届けしています！
奥尻町は北海道の南西部に位置し、日本海に浮かぶ離島・奥尻島全域が町域です。
新鮮な魚介類や奥尻ブルーと言われる海や豊かな自然が魅力。
島の７割が森林でおおわれていて、中でも、ブナの原生林が豊富な水を蓄え、
多くの山の幸、海の幸を育んでいます。
島のシンボルである奇岩「なべつる岩」をはじめ、
ダイナミックな海岸線が広がり、訪れる人々を魅了します。
奥尻の魅力といえば、なんといっても海の透明度！
「奥尻ブルー」と称される海は、水深25メートルまで見渡せるほどの透明度を誇ります。
澄み切った海を舞台に、シーカヤックやSUP、サーフィンなどのマリンスポーツが楽しめます。
島全体が遊び場になる奥尻島では海水浴も人気！
島内には海水浴に適したスポットがいくつかあります。
中でも「東風泊海岸（やませどまりかいがん）」は更衣室、シャワー、トイレのある快適な海水浴場。
岩場や砂利の海岸が多い奥尻島では、砂浜の海岸はここだけ。
沖合には消波ブロックが設置されているので、安心して利用できます。
島の中には海原に囲まれた奥尻ならではの自然風景を、
ひときわ印象深く演出する数々のモニュメントが建てられています。
記念碑や、アーティストの手による彫刻など、さまざまな作品が島内に点在し、
まるで島全体が野外美術館のような趣があります。
美しいフォルムが、水平線をバックにくっきりと浮かび上がり、独特の景観をつくり出しています。
特に北追岬（きたおいみさき）の彫刻群は、
世界的な彫刻家・流政之（ながれまさゆき）氏によって制作されたもの。
この作品の周辺に散策路が整備され、「北追岬公園」となりました。
8つの野外彫刻の鑑賞のほか、夕陽や星空の観賞スポットとしても人気です。
この北追岬（きたおいみさき）は、北海道の最西端の地、ということで、
奥尻島観光協会では北海道の最も西に着たという証に「北海道最西限到着証明」を販売しています！
実際に北追岬に足を運んで、北追岬の標柱を携帯や、スマートフォン・デジカメ等で撮影した画像を提示すると
1枚200円で購入できます。
奥尻島観光協会はフェリーターミナル内にあります。ぜひ、奥尻島を訪れた際には「北追岬」に訪れてみてはいかがでしょうか。
もう１度聴きたい方は、ぜひradikoで♪
水曜と木曜は熊谷明美＆岡本雄矢コンビがお送りします！
今週も「日々のお金について」「冠婚葬祭のマナー」「健康」「便利グッズ」など、
生活に役立つ情報をお伝えします！家のリビングにいる気分で、りびんぐにご参加ください♪
living@stv.jp
【りびんぐるーむ】
木曜日のテーマは「グッズ」今日は「北海道土産」をご紹介！
お盆休みで北海道に帰省している方も多いと思います。
そこで今回は北海道でおすすめのグッズを紹介しました♪
まずは、北海道といえば、カニ！！オホーツク紋別のシンボル「カニの爪」のオブジェ
あのオブジェがお家に欲しい！なんて思っている方も多いのではないでしょうか！
あのオブジェ、家に置けちゃいます！
「カニの爪くじ」
このくじは紋別のカニのオブジェをぬいぐるみにしたものが当たるんです！
はずれなしのくじで、4等から特賞まであります。
そしてカニのオブジェなので、通常は赤色なのですが、8月1日からは新カラーの紫も登場！
4等は小サイズ（およそ２５センチ）
１～3等は中から大サイズで手にはめるとバルタン星人になれます。
特賞は超特大サイズで頭にかぶれる大きさです！
これは引くしかないですよね～！
続いては「松尾ジンギスカン公式ストア限定】松尾ジンギスカン鍋」
北海道と言えばジンギスカンを食べる方も多い！実際に鍋を持っている方は少ないのではないのでしょうか。
この鍋はジンギスカン専用の鍋なので、自宅で本場の味を楽しむことができ
さらに味付けのお肉もついてくるので、買ってすぐジンギスカンを楽しむことができます。
ジンギスカン未体験の方へのプレゼントにもおすすめです♪
北海道にいる動物といえば、最近はこの動物を思い浮かべる方も
多いのではないでしょうか！全国の地域の名産品や歴史上の人物をイメージした
デザインのくまさんがあの動物のポンチョを着て登場！
「北海道シマエナガベア ぬいぐるみS」
北海道は雪の妖精 シマエナガになってみたベアなんです！
白いくまさんがシマエナガ模様のポンチョを着て、シマエナガのしっぽもピコリン♪
ふわふわ手触りで手足が柔らく、ある程度の可動域もあります。
最後はこちら！北海道のお土産と言えば、木彫りの熊ですよね。
木彫りの熊でこんな取り組みをしている方々がいるんです。
「Re(り)Bear(ベア) Project(プロジェクト)」
お家に眠っていた熊をもう一度お家のリビングに置こうというプロジェクトです。
アーティストとコラボレーションして、新たな価値を生み出しています。
種類はカラフルな熊だったり、カラフルなおかつ様々な柄の熊がいます。
今までにない新しい木彫りのくまです♪
●「Re Bear」
価格は税込み５５５００円から２４００００円まで
Re Bearの公式サイトから購入できます。
みなさまの帰省予定やおすすめの北海道のお土産など
ありましたら、living@stv.jpまでお待ちしております～！
14時台
【屋根裏部屋】
普段人には言えないこと、ドロドロした話や謝りたいこと…
私怒ってます！逆にあの時助けてくれた方ありがとう！なんてお話を匿名で送ってください！
もちろんラジオネームを言っていい方はつけてもＯＫ！
放送で話せない話はパスさせていただく可能性もございますが…
living@stv.jp まで！
【だいにんぐきっちん】
今日は、月曜・火曜に引き続き、世界の料理をピックアップ！
月曜はタイ料理 火曜はフランス料理 今日は、アメリカ料理！
世界のビール広場で人気の料理は、
Yumaboy‘s BBQ U.S.ポーク スペアリブ！
そのほか、アメリカの郷土料理といえば…
牛ひき肉とタマネギを炒め、トマトソースやケチャップ、ウスターソースなどで
味付けした具材を、ハンバーガー用のバンズに挟んで食べる 「スロッピージョー」
ミンチ状にした肉に玉ねぎや野菜、卵などを加えて混ぜ合わせ、
型に入れてオーブンで焼き上げる 「ミートローフ」
アサリなどの貝を主役に、じゃがいもや玉ねぎなどの野菜と一緒に
煮込んで作る 「クラムチャウダー」
ひき肉と豆をベースに、玉ねぎやトマト、チリパウダーなどの香辛料を加えて
じっくり煮込んで作る 「チリコンカン」 などなどたっくさんあるんですよね～。
今日は、マカロニアンドチーズのレシピをご紹介！
名前の通り、マカロニとチーズを使った料理で、
家庭では料理にかける時間がないときに作る料理として親しまれています。
作り方は、ゆでたマカロニをフライパンに入れ、バターで炒めてチーズを加え、
溶けるまで弱火で煮て塩コショウで味つけをするだけ！
チーズ選びにこだわって作るのもおすすめです。
今日は世界の料理、その中でも「アメリカ」料理をピックアップいたしました。
みなさんが好きな世界の料理、食べたことのある世界の料理、
家で作ってみた世界の料理。なにかございましたらliving@stv.jpまでお待ちしております～！
【おでかけしろっぷ】
今日はスタジオで「コーンホール」に挑戦！
急式さんと明さんとは少しやったのですが、
日本では、まだまだ知名度はありません。北海道にもほぼありません。
これを機に【しろっぷ勝手にコーンホール普及委員会】を立ち上げております！！
すでに活動している方がいらっしゃったらすみません。
逆に一緒にやらせてください！！ご連絡お待ちしております。
今日も大熱戦！しろっぷ対熊谷・岡本コンビ！
結果は…radikoでお聴きください！
コーンホール持ってるよ！うちの店にあるよ！などなどいましたら教えてください！
今後しろっぷはこのコーンホール勝手に普及委員会でおススメしていきますので
みなさんもぜひ、やってみてくださいね～！！
【明美の部屋】
今日の明美の部屋は、小さい頃にふれた虫や動物のお話！
明美さんも母親になり、しげるくんと過ごすうえで色々と気付かされることも多いそうです！
そんな中、夏休みを使って明美＆しげるくんは
国立科学博物館で開催中の「いきもの超ワールド展 国立科学博物館×ダーウィンが来た！」へ行ってきたそうです！
夏休みということで会場は大混雑！お父さんもお母さんもお子さんも夢中になるイベントで明美さんも大満足！
地球の歴史に、いきものの歴史、今を生きる動物がなぜ生き残る事が出来たのかなど
あらためて聞くとなるほど、ビックリの連続！
10月12日まで開催されているのでぜひ興味のある方は足を運んでみてはいかがでしょうか！
【りびんぐ北海道案内】
北海道の１７９市町村、毎週どこかの街をピックアップ！
街のイベント情報・観光スポット・グルメ・地元の方しか知らない
とっておき情報などをお伝えします。
今週は「奥尻町」の魅力をたっぷりお届けしています！
奥尻町は北海道の南西部に位置し、日本海に浮かぶ離島・奥尻島全域が町域です。
新鮮な魚介類や奥尻ブルーと言われる海や豊かな自然が魅力。
島の７割が森林でおおわれていて、中でも、ブナの原生林が豊富な水を蓄え、
多くの山の幸、海の幸を育んでいます。
島のシンボルである奇岩「なべつる岩」をはじめ、
ダイナミックな海岸線が広がり、訪れる人々を魅了します。
奥尻の魅力といえば、なんといっても海の透明度！
「奥尻ブルー」と称される海は、水深25メートルまで見渡せるほどの透明度を誇ります。
澄み切った海を舞台に、シーカヤックやSUP、サーフィンなどのマリンスポーツが楽しめます。
島全体が遊び場になる奥尻島では海水浴も人気！
島内には海水浴に適したスポットがいくつかあります。
中でも「東風泊海岸（やませどまりかいがん）」は更衣室、シャワー、トイレのある快適な海水浴場。
岩場や砂利の海岸が多い奥尻島では、砂浜の海岸はここだけ。
沖合には消波ブロックが設置されているので、安心して利用できます。
島の中には海原に囲まれた奥尻ならではの自然風景を、
ひときわ印象深く演出する数々のモニュメントが建てられています。
記念碑や、アーティストの手による彫刻など、さまざまな作品が島内に点在し、
まるで島全体が野外美術館のような趣があります。
美しいフォルムが、水平線をバックにくっきりと浮かび上がり、独特の景観をつくり出しています。
特に北追岬（きたおいみさき）の彫刻群は、
世界的な彫刻家・流政之（ながれまさゆき）氏によって制作されたもの。
この作品の周辺に散策路が整備され、「北追岬公園」となりました。
8つの野外彫刻の鑑賞のほか、夕陽や星空の観賞スポットとしても人気です。
この北追岬（きたおいみさき）は、北海道の最西端の地、ということで、
奥尻島観光協会では北海道の最も西に着たという証に「北海道最西限到着証明」を販売しています！
実際に北追岬に足を運んで、北追岬の標柱を携帯や、スマートフォン・デジカメ等で撮影した画像を提示すると
1枚200円で購入できます。
奥尻島観光協会はフェリーターミナル内にあります。ぜひ、奥尻島を訪れた際には「北追岬」に訪れてみてはいかがでしょうか。
もう１度聴きたい方は、ぜひradikoで♪
☆８月１３日（木）の選曲☆
【13時台】
M1「フレンズ/レベッカ」
M2「ミッキー/トニー・バジル」
M3「楽園/平井堅」
【14時台】
M1「Fainal Wars！/THE ALFEE」
M2「監獄ロック/エルビス・プレスリー」
M3「プルプル/NORD」
【15時台】
M1「青い珊瑚礁/松田聖子」
M2「じょいふる/いきものがかり」
M3「Bling-Bang-Bang-Born/Creepy Nuts」
M1「フレンズ/レベッカ」
M2「ミッキー/トニー・バジル」
M3「楽園/平井堅」
【14時台】
M1「Fainal Wars！/THE ALFEE」
M2「監獄ロック/エルビス・プレスリー」
M3「プルプル/NORD」
【15時台】
M1「青い珊瑚礁/松田聖子」
M2「じょいふる/いきものがかり」
M3「Bling-Bang-Bang-Born/Creepy Nuts」