ごきげんようじ

6月13日(土) 放送内容

2020年6月13日(土)

今日のOA曲

Ⅿ  「 青空 / ザ・ブルーハーツ 」
Ⅿ  「 夏色のナンシー / 早見優 」
Ⅿ  「 WOMAN / 中西圭三 」
Ⅿ  「 BAD / マイケル・ジャクソン 」
Ⅿ  「 Over Drive / JUDY AND MARY 」
Ⅿ  「 バラードのように眠れ / 少年隊 」
Ⅿ  「 君は薔薇より美しい / 布施明 」
Ⅿ  「 絆 / 橋幸夫 」
Ⅿ  「 愛してよ / おかゆ 」
Ⅿ  「 ヒア・カムズ・ザ・サン / ビートルズ 」
Ⅿ  「 う、ふ、ふ、ふ / EPO 」
Ⅿ  「 キミに決定! / 田原俊彦 」
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【ごきげんミュージック】プリンセス プリンセス特集
Ⅿ  「 ダイアモンド / プリンセス プリンセス 」
Ⅿ  「 OH YEAH! / プリンセス プリンセス 」
Ⅿ  「 GET CRAZY! / プリンセス プリンセス 」
Ⅿ  「 パレードしようよ / プリンセス プリンセス 」
Ⅿ  「 世界でいちばん熱い夏 / プリンセス プリンセス 」
Ⅿ  「 ジュリアン / プリンセス プリンセス 」
Ⅿ  「 パパ / プリンセス プリンセス 」
Ⅿ  「 M / プリンセス プリンセス 」
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Ⅿ  「 太陽のKomachi Angel / B’z 」
Ⅿ  「 熱くなれ / 大黒摩季 」
Ⅿ  「 明日はきっといい日になる / 高橋優 」
Ⅿ  「 Blue Bird / コブクロ 」
Ⅿ  「 夏を待ちきれなくて / TUBE 」
Ⅿ  「 ごきげんようじのテーマ / HAMBURGER BOYS 」
Ⅿ  「 偶然の再会 / スターダスト☆レビュー 」
Ⅿ  「 夏を待ちきれなくて / TUBE 」
Ⅿ  「 てんとう虫のサンバ / チェリッシュ 」
Ⅿ  「 愛をください〜Don't you cry〜 / 純烈 」
Ⅿ  「 小さな恋のうた / MONGOL800 」

今日の内容

◎逸品・珍品お宝さがし…釧路市阿寒町 まりもの玉どら
◎北海道ふるさと通信…白老町 大漁旗で作る「大漁育(TAIRYOU HUG)」
◎モノづくり・人づくり…ドキドキHOMEパーク2020 興部町「オホーツククリーンミート」中村一郎さん
◎きょうのお昼はな〜に…白石区 沖縄市場 なんくる食堂の「沖縄料理のお弁当」

★かずきんちレポート(1)…江別のバラ屋さんからのお願い!(花匠 ばら壱)
 6月15~20日、2千本のバラの苗が一斉に開花予定!問合せ電話:011-381-7677
★かずきんちレポート(2)…レンジで簡単!アスパラバターごはん
★かずきんちレポート(3)…植物なのに肉!?大豆ミートって何?
★セブン-イレブン探険隊…さっぽろ創世スクエア店“メロン果汁使用!芳醇メロンドーム”

「アスパラバターごはん」のレシピ

  • 今日もレンジでチン!
    おかざわ先生と一緒に旬のアスパラでクッキングしましょ!!(イチロー風)
  • ごはん
    ほかほかごはんにまぜるだけ!かんた~ん!!
 ●材料●【2人分】
・アスパラガス …4本
・まいたけ   …1株
・コーン    …80グラム
・ごはん(温) …2杯分
・バター    …10グラム×2
・塩・コショウ …適量

●作り方●
1) アスパラの根本の部分の皮を剥き、硬いところを切り落としたあと1〜2cm幅に切ります
2) まいたけを水で洗って、手で程よい大きさにちぎります
3) アスパラとまいたけとコーンを耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wで1分30秒チン!
  温かいうちにバター10グラムと塩少々をいれて混ぜます
4) 3)に温かいごはん、バター10グラム、塩コショウ適量を入れて混ぜると…完成!

ご参加お待ちしてます!

9時台 旅のお便り

旅行に関するメッセージをお寄せ下さい。
例えば、新婚旅行で訪れた場所での思い出、修学旅行で仲間との楽しい思い出、
これからの旅の予定など、旅に関することならどんなことでも構いません!(思い出の曲もあれば教えて下さい)
便箋1枚程度でお送り下さい。メール、FAX、お葉書、封書で受け付けます。
「旅のお便りのコーナー」までお待ちしています。

10時台 懐かしの昭和・思い出うた

初めて買ったレコード、夢中になったあの曲、カセットテープがすり減るほど聴いたなど…。
エピソードとともに、思い出の曲をお寄せください。
ご紹介させていただいた方には、ごきげんようじオリジナルクオカード1000円分を差し上げます。
 
メールの件名などわかりやすいところに
「旅のお便り」「懐かしの昭和・思い出うた」
と書いて、
メール・FAX・おはがきでご参加ください。
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