3月6日(土) 放送内容
2021年3月6日(土)
今日のOA曲
Ⅿ 「 ありがとう ／ SMAP 」
Ⅿ 「 木綿のハンカチーフ ／ 太田裕美 」
Ⅿ 「 風曜日、君をつれて ／ THE ALFEE 」
Ⅿ 「 Dear My Friend ／ Every Little Thing 」
Ⅿ 「 春雷 ／ ふきのとう 」
Ⅿ 「 絆 ／ 橋幸夫 」
Ⅿ 「 純烈のハッピーバースデー ／ 純烈 」
Ⅿ 「 セカンド・ラブ ／ 中森明菜 」
Ⅿ 「 君の瞳に恋してる ／ ボーイズ・タウン・ギャング 」
Ⅿ 「 Room ／ チェッカーズ 」
Ⅿ 「 YOUNG MAN（Y.M.C.A） ／ 西城秀樹 」
Ⅿ 「 手紙 ／ アンジェラ・アキ 」
Ⅿ 「 Dynamite ／ BTS 」
Ⅿ 「 キューティーハニー ／ 倖田來未 」
Ⅿ 「 うっせぇわ ／ Ado 」
Ⅿ 「 愛をこめて花束を ／ Superfly 」
Ⅿ 「 3月9日 ／ レミオロメン 」
Ⅿ 「 帰ろうよ ／ TRIPLANE 」
Ⅿ 「 LOVE PHANTOM ／ B'z 」
Ⅿ 「 夕暮れ時はさびしそう ／ N.S.P 」
Ⅿ 「 花は咲く ／ 花は咲くプロジェクト 」
Ⅿ 「 恋するフォーチュンクッキー ／ AKB48 」
Ⅿ 「 桜 ／ コブクロ 」
Ⅿ 「 木綿のハンカチーフ ／ 太田裕美 」
Ⅿ 「 風曜日、君をつれて ／ THE ALFEE 」
Ⅿ 「 Dear My Friend ／ Every Little Thing 」
Ⅿ 「 春雷 ／ ふきのとう 」
Ⅿ 「 絆 ／ 橋幸夫 」
Ⅿ 「 純烈のハッピーバースデー ／ 純烈 」
Ⅿ 「 セカンド・ラブ ／ 中森明菜 」
Ⅿ 「 君の瞳に恋してる ／ ボーイズ・タウン・ギャング 」
Ⅿ 「 Room ／ チェッカーズ 」
Ⅿ 「 YOUNG MAN（Y.M.C.A） ／ 西城秀樹 」
Ⅿ 「 手紙 ／ アンジェラ・アキ 」
Ⅿ 「 Dynamite ／ BTS 」
Ⅿ 「 キューティーハニー ／ 倖田來未 」
Ⅿ 「 うっせぇわ ／ Ado 」
Ⅿ 「 愛をこめて花束を ／ Superfly 」
Ⅿ 「 3月9日 ／ レミオロメン 」
Ⅿ 「 帰ろうよ ／ TRIPLANE 」
Ⅿ 「 LOVE PHANTOM ／ B'z 」
Ⅿ 「 夕暮れ時はさびしそう ／ N.S.P 」
Ⅿ 「 花は咲く ／ 花は咲くプロジェクト 」
Ⅿ 「 恋するフォーチュンクッキー ／ AKB48 」
Ⅿ 「 桜 ／ コブクロ 」
今日の内容
◎逸品・珍品お宝さがし…東京 株式会社みなとや の小判煎餅「これでよしなに」
◎北海道ふるさと通信…釧路市 子どもたちがコロナウイルスについて学べる紙芝居・動画配信の取り組み
◎きょうのお昼はな〜に…札幌市西区 かねしげ鮮魚店自慢のテイクアウト海鮮丼をご紹介！
★かずきんちレポート(1)…春に向かってイメージチェンジ！＠美容室イコール（札幌市中央区 狸小路１）
★かずきんちレポート(2)…春に向かって筋トレダイエット！＠アイアンジム（札幌市東区北２０東９）
★かずきんちレポート(3)…レンジでむね肉のよだれどり！
★セブン-イレブン探険隊…セブン-イレブンの「からあげ」!!
- ななから
- 塩ザンギ（むね）
◎北海道ふるさと通信…釧路市 子どもたちがコロナウイルスについて学べる紙芝居・動画配信の取り組み
◎きょうのお昼はな〜に…札幌市西区 かねしげ鮮魚店自慢のテイクアウト海鮮丼をご紹介！
★かずきんちレポート(1)…春に向かってイメージチェンジ！＠美容室イコール（札幌市中央区 狸小路１）
★かずきんちレポート(2)…春に向かって筋トレダイエット！＠アイアンジム（札幌市東区北２０東９）
★かずきんちレポート(3)…レンジでむね肉のよだれどり！
★セブン-イレブン探険隊…セブン-イレブンの「からあげ」!!
- ななから
- 塩ザンギ（むね）
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かずき、春のイメチェン大作戦2021！
「レンジでむね肉のよだれどり」のレシピ
【材料】 2人分
●鶏むね肉１枚 …３００ｇくらい
●長ネギ …１/２本 白い部分を使います
●ポン酢 …大さじ３
●砂糖と食べるラー油とゴマ …大さじ１
●ごま油 …大さじ ２分の１
●チューブニンニク …５ｃｍくらい
【作り方】
１． まず、鶏むね肉の皮を取ります！
２． 皮を取ったむね肉にフォークで数か所に穴をあけて、耐熱ボウルに入れます。
３． その耐熱ボウルに、ポン酢大さじ1杯と砂糖を大さじ１を入れて馴染ませます。
４． 鶏肉が入った耐熱ボウルにラップをかけて電子レンジに入れて６００ｗで3分加熱します。
（この際、鶏にフォークで穴をあけると味がなじみやすくなり、レンジで熱したときに破裂しにくくなります。）
５． その間に、長ネギをみじん切りにしていきましょう！
６． 温めて3分経ったら、レンジから鶏肉を一度取り出して、ひっくり返してもう3分ラップをかけて６００ｗで3分温めます。中が生だと良くないですからね。
７． さて、温め終わったら粗熱を取って、５ｍｍくらいの幅で切っていきます！
８． それが終わったら、たれ作りです。ボウルに先ほど切ったネギと、ポン酢 大さじ２、食べるラー油 大さじ１、ごま油 大さじ２分の１、チューブニンニク ５ｃｍくらいを入れて鶏肉とよく混ぜ合わせます。
最後に盛り付けたら完成です！
●鶏むね肉１枚 …３００ｇくらい
●長ネギ …１/２本 白い部分を使います
●ポン酢 …大さじ３
●砂糖と食べるラー油とゴマ …大さじ１
●ごま油 …大さじ ２分の１
●チューブニンニク …５ｃｍくらい
【作り方】
１． まず、鶏むね肉の皮を取ります！
２． 皮を取ったむね肉にフォークで数か所に穴をあけて、耐熱ボウルに入れます。
３． その耐熱ボウルに、ポン酢大さじ1杯と砂糖を大さじ１を入れて馴染ませます。
４． 鶏肉が入った耐熱ボウルにラップをかけて電子レンジに入れて６００ｗで3分加熱します。
（この際、鶏にフォークで穴をあけると味がなじみやすくなり、レンジで熱したときに破裂しにくくなります。）
５． その間に、長ネギをみじん切りにしていきましょう！
６． 温めて3分経ったら、レンジから鶏肉を一度取り出して、ひっくり返してもう3分ラップをかけて６００ｗで3分温めます。中が生だと良くないですからね。
７． さて、温め終わったら粗熱を取って、５ｍｍくらいの幅で切っていきます！
８． それが終わったら、たれ作りです。ボウルに先ほど切ったネギと、ポン酢 大さじ２、食べるラー油 大さじ１、ごま油 大さじ２分の１、チューブニンニク ５ｃｍくらいを入れて鶏肉とよく混ぜ合わせます。
最後に盛り付けたら完成です！
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熊谷明美さんお誕生日おめでとう記念！ヘルシー高たんぱくな鶏むね肉で、電子レンジで簡単に美味しく作りました♥
ご参加お待ちしてます！
9時台 旅のお便り
旅行に関するメッセージをお寄せ下さい。
例えば、新婚旅行で訪れた場所での思い出、修学旅行で仲間との楽しい思い出、
これからの旅の予定など、旅に関することならどんなことでも構いません！
（思い出の曲もあれば教えて下さい）
便箋1枚程度でお送り下さい。メール、FAX、お葉書、封書で受け付けます。
ご紹介させていただいた方には、環境大善の消臭液「きえ〜る加湿器・空気清浄器用」とごきげんようじオリジナルクオカード1000円分を差し上げます。
「旅のお便りのコーナー」までお待ちしています。
例えば、新婚旅行で訪れた場所での思い出、修学旅行で仲間との楽しい思い出、
これからの旅の予定など、旅に関することならどんなことでも構いません！
（思い出の曲もあれば教えて下さい）
便箋1枚程度でお送り下さい。メール、FAX、お葉書、封書で受け付けます。
ご紹介させていただいた方には、環境大善の消臭液「きえ〜る加湿器・空気清浄器用」とごきげんようじオリジナルクオカード1000円分を差し上げます。
「旅のお便りのコーナー」までお待ちしています。
10時台 懐かしの昭和・思い出うた
初めて買ったレコード、夢中になったあの曲、カセットテープがすり減るほど聴いたなど…。
エピソードとともに、思い出の曲をお寄せください。
ご紹介させていただいた方には、ごきげんようじオリジナルクオカード1000円分を差し上げます。
エピソードとともに、思い出の曲をお寄せください。
ご紹介させていただいた方には、ごきげんようじオリジナルクオカード1000円分を差し上げます。
12時台 洋ちゃんの、最近のいい歌教えて！
最近流行っていたり、話題になっていたり、ふと耳にした曲で、ぜひ洋ちゃんに聞いてもらいたい！という最近のイイ曲をぜひ教えて下さい！
好きな理由も添えてお送り下さい！
好きな理由も添えてお送り下さい！
13時台 ♪ソラミミソング・♪激似ソング
「♪ソラミミソング」では 洋楽が日本語に聞こえる!? という曲を、
「♪激似ソング」では この曲とあの曲似てない!? という曲を紹介します。
是非、「♪ソラミミソング・♪激似ソング」を教えてください。
ソラミミソングは〇分〇秒くらいに「〜〜〜」と言っています と必ずラップを書いてください!
また、なぜそのアーティストがこのような日本語を言ったのか、そのシチュエーションも書いてくれると嬉しいです。
「♪激似ソング」では この曲とあの曲似てない!? という曲を紹介します。
是非、「♪ソラミミソング・♪激似ソング」を教えてください。
ソラミミソングは〇分〇秒くらいに「〜〜〜」と言っています と必ずラップを書いてください!
また、なぜそのアーティストがこのような日本語を言ったのか、そのシチュエーションも書いてくれると嬉しいです。
メールの件名などわかりやすいところに
「旅のお便り」「懐かしの昭和・思い出うた」「いい歌教えます」「ソラミミ・激似ソング」と書いて、
メール・ＦＡＸ・おはがきでご参加ください。
